Neue Intensivkurse für Kids und Teens! Beginn 14.Januar 2018 / Ende 15.April 2018

Schon in sehr jungen Jahren hat Kampfkunsttraining einen sehr positiven Einfluss auf die Entwicklung von Kindern – das ist im asiatischen Kulturkreis schon lange bekannt. Die 2009 gegründete Fachschule für Wing Tsun lehrt in Hasselroth und Bruchköbel die südchinesische Kampfkunstart Wing Tsun nach lang überlieferter, authentischer Tradition. Bereits kleine Kinder ab drei Jahren können hier auf spielerische Weise die Grundlagen der Selbstverteidigung lernen.

Das Trainerteam ist für den Umgang mit Kindern jeden Alters geschult und vermittelt den jungen Schülern ohne Leistungsdruck, dafür pädagogisch fundiert, die uralten Kung-Fu-Formen. Gelehrt werden effektive Selbstverteidigungstechniken, aber auch wichtige soziale Regeln wie Respekt und ein achtsames Miteinander. Zu den Trainingsinhalten gehört das Erkennen und Setzen der eigenen Grenzen durch verbale, nonverbale und phonetische Selbstbehauptung. Ebenso lernen die Kinder und Jugendlichen die einfache Abwehr von Kontaktangriffen sowie präventive Vorwärtsverteidigung. Fallübungen und die Verteidigung am Boden liegend stehen auch auf dem Stundenplan.  

Wing Tsun fördert die körperliche und geistige Entwicklung, steigert Beweglichkeit und Motorik. Das Training hilft Kindern, sich besser zu konzentrieren und selbstbewusster aufzutreten, indem sie ihre eigenen Fähigkeiten besser einschätzen können. Auch Aspekte wie die richtige Atmung werden nicht vernachlässigt. Das alles kann helfen, im jungen Alter die Synapsenbildung im Gehirn zu unterstützen und dadurch vielleicht sogar die Leistungen in der Schule zu verbessern.

Alle Fakten in Überblick: 3 Monate bezahlen, 3 Monate trainieren, keine weiteren Vertragsbindungen

Kosten: 255€ für bis zu 72 Stunden qualifiziertes Selbstverteidigung- und Wing Tsun Training

Vermittelte Schwerpunkte:  Verbale, nonverbale und phonetische Selbstbehauptung

                                               Einfache Abwehr von Kontaktangriffen (Handbefreiung, Verteidigung gegen Umklammerungen usw.) sowie präventive Vorwärtsverteidigung

                                               Fallübungen sowie Verteidigung in der Bodenlage

Anmeldung: Möglich über Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder über unser Kontaktformular.

 

 

 

Intensivtrainingswoche Wing Tsun im Kamalashila Institut für buddistische Studien und Meditation vom 24.07. - 28.07.2019

 

Kursbescheidung:

Was ist die Kampfkunst Wing Tsun?

Wing Tsun ist ein südchinesischer Kampfkunststil, der bekannt ist für seine einfach anmutende, direkte Art zu kämpfen und seine fließenden, weichen Bewegungen. Wing Tsun ist größtenteils bekannt als „weicher“ Stil, eigentlich ist er aber eine Mischung aus hart und weich. Diese weichen Bewegungen kommen daher, dass Wing Tsun von einer Frau für eine Frau entwickelt wurde und im Laufe seine Entwicklungsgeschichte immer weiter verfeinert wurde. Durch diese weiche Komponente, gepaart mit direkten, stellenweise sehr gefährlichen Angriffstechniken kann Wing Tsun leicht die Anforderungen einer realistischen Selbstverteidigungsmethode erfüllen.

Was erwartet Sie als Anfänger bei diesem Wing Tsun Retreat?

  • Sie erlernen den Ablauf der „Siu Nim Tao“ Form
  • Sie erlernen einfache Abwehrmöglichkeiten gegen Kontaktangriffe
  • Sie erlernen einfache Angriffsmöglichkeiten gegen Übergriffe
  • Sie erlernen, wie Wing Tsun ihre Gesundheit und ihr inneres Gleichgewicht stärken kann

Was erwartet Sie als bereits Wing Tsun Praktizierender?

  • Je nach Wissenstand werden sie Neues erlernen und Bekanntes weiter verfeinern können
  • Das Training findet innerhalb unserer Gruppe statt, wird aber je nach Möglichkeit individuell auf sie zugeschnitten

Was erwartet Sie als Kampfsportler oder Kampfkünstler eines anderen Stils?

  • Eine freundliche und respektvolle Atmosphäre ohne Vorurteile
  • Echte chinesische Kampfkunst

Seminarablauf:

  • Donnerstag bis Sonntag Wing Tsun Training von 9:30 bis 12:30
  • Donnerstag bis Samstag Wing Tsun Training von 15:00 – 16:30

Zusatzangebot:

  • Donnerstag bis Samstag Hatha Yoga von 17:00 – 18:30 (Training wird von einer ausgebildeten Yogalehrerin angeboten und kann nicht garantiert werden)
  • Neben dem Erlernen der Kampfkunst wird es auch eine Einführung in die Meditation (18 Uhr am Anreisetag im Lhakhang) durch einen der Resident-Lamas des Kamalashila Instituts geben. Am Samstag und Sonntag besteht die Möglichkeit an der traditionellen tibetischen Puja (Grüne Tara-Praxis) des Parallelkurses von Acharya Lama Sönam Rabgye teilzunehmen.

Kosten:

  • 150 €, die im Vorfeld bei Reservierung gegen Rechnung an die Fachschule für Wing Tsun zu entrichten sind. Bei Interesse einfach Email an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder per Kontaktformular.

Anteilige Kosten für den Seminarraum sowie die Buchung der vegetarischen Vollverpflegung bitte über das Kamalashila Institut. Ebenso können Zimmerbuchungen über das Kamalashila Institut vorgenommen werden (sollten die gewünschten Zimmer/Betten bereits vergeben sein, wird Ihnen eine Liste mit Unterkünften im Dorf  zugeschickt).

Anreise: ab 16 Uhr

Achtung: Die Seminarplätze sind begrenzt auf 14 Teilnehmer!

 

 

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